Jóga pro delší život a lepší pocit
Kód: 0410208Související produkty
Detailní popis produktu
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí. Začíná se nejjednoduššími pozicemi a postupně se přechází k pozicím složitějším. Během jednoho měsíce tak zvládnete 50 základních ásan, díky nimž budete silnější, pružnější, zdravější a vyrovnanější.Doplňkové parametry
| Kategorie: | Uvolnění, jóga, meditace |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.72 kg |
| Datum vydání: | 02/2023 |
| Jazyk: | CZE |
| Značka: | REBO |
| Vazba: | Polotuhá flexo |
| ISBN: | 978-80-255-1211-1 |
| Počet stran: | 192 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.