Jak posílit sebevědomí
Kód: 0470124Související produkty
Detailní popis produktu
Co je sebevědomí? Sebevědomí je vnitřní pocit vlastní hodnoty a schopností. Znamená, že známe své silné stránky i slabiny, přijímáme je a dokážeme podle toho jednat. Sebevědomí neznamená přesvědčení o vlastní dokonalosti – naopak, sebevědomý člověk si uvědomuje své limity, umí je přiznat a zároveň dokáže ocenit své úspěchy i přínos.
V čem mi vedení deníku pomůže? Pomocí deníkových zápisů se můžete lépe zamyslet nad tím, jak prožíváte každodenní situace, vyjadřujete svoje názory a pečujete o svoje potřeby. Na stránkách věnovaných reflexi následně můžete své deníkové záznamy průběžně vyhodnocovat a na základě toho dojít k hlubšímu uvědomění toho, jak na tom se sebevědomím jste a jak byste na něm mohli ještě zapracovat.
Doplňkové parametry
Kategorie: | Psychologie |
---|---|
Hmotnost: | 0.18 kg |
Autor: | Lucie Jasná |
Datum vydání: | 03/2025 |
Jazyk: | CZE |
Značka: | PLOT |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
ISBN: | 978-80-7428-480-9 |
Počet stran: | 116 |
POCKSBAL: | 0 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.